Pilates para principiantes en Bilbao: guía completa para empezar con Reformer
Empezar Pilates suele venir acompañado de preguntas: ¿necesito estar en forma?, ¿podré seguir la clase?, ¿cómo se utiliza el Reformer?, ¿qué nivel debería reservar? No necesitas conocer los ejercicios antes de entrar en el estudio. Las clases de iniciación sirven precisamente para aprender a utilizar el aparato, entender las indicaciones y encontrar una dificultad adecuada […]